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江南

烟雨蒙蒙上阁楼。梅影横窗,倚案凝眸。抚琴谁与解弦愁?心锁眉头,风雨同舟!

 
 
 

日志

 
 

展现刮痧疗法神奇效果 大家好好学学  

2011-04-21 18:19:12|  分类: 刮痧视频 |  标签: |举报 |字号 订阅

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目录
第一章 刮痧探秘
 刮痧疗法长盛不衰的原因
 刮痧——自我诊断和自我治疗的妙法
 刮痧——适合现代人体质特点的养生绝技
第二章 刮痧入门
 刮拭器具
 7种基本刮痧方法
 身体各部位的刮法
 治疗要点与诀窍
第三章 刮痧实践
 极简刮痧诊断
  刮痧诊断规律
   痧象诊断规律
   阳性反应诊断规律
  检查脊椎
   检查脊椎方法1:刮拭手背中指第三节
   检查脊椎方法2:刮拭后头部顶枕带
   检查脊椎方法3:刮拭手背脊椎区
   检查脊椎方法4:刮拭背部脊椎
   检查脊椎方法5:刮拭足部脊椎区
  检查心肺
   检查心肺方法1:刮拭手部大鱼际、中指、小指
   检查心肺方法2:拍打肘窝
   检查心肺方法3:刮拭心脏体表投影区
   检查心肺方法4:刮拭背部心俞、肺俞
  检查大脑
   检查大脑方法:刮拭中指背和全头
  检查肾脏
   检查肾脏方法1:刮拭手部小鱼际、小指
   检查肾脏方法2:刮拭背部肾俞、志室、命门穴
   检查肾脏方法3:拍打膝窝
  检查其他脏腑
   检查其他脏腑方法1:刮拭头部额旁1、2、3带和额顶带
   检查其他脏腑方法2:刮拭全手掌
   检查其他脏腑方法3:刮拭手部第二掌骨桡侧全息穴区
   检查其他脏腑方法4:刮拭背部双侧膀胱经
 极简刮痧美容
  酒渣鼻
   刮痧方法:刮拭脾胃脊椎对应区
  痤疮
   刮痧方法:刮拭心肺脊椎对应区
  黄褐斑
   刮痧方法:在刮拭面部的基础上重点刮拭黄褐斑部位
  秀肩瘦臂
   刮痧方法1:刮拭肩上、肩前、上肢内侧
   刮痧方法2:刮拭肩后、腋下、上肢外侧
  瘦臀防垂、秀腿
   瘦臀防垂刮痧方法1:刮拭臀部后侧、外侧
   瘦臀秀腿刮痧方法2:刮拭下肢外侧、后侧、内侧
  瘦腹减肥
   刮痧方法:每日刮拭腹部
 极简刮痧防病保健
  净化血液
   最简便的清洁净化血液方法:拍打肘窝、膝窝
  增强免疫力
   最简便的增强免疫力方法:经常刮痧
  清洁脏腑内环境
   刮痧方法:定期刮拭背部双侧膀胱经
  保养卵巢
   从面部保养卵巢刮痧方法:按揉面部人中穴、承浆穴
   从足部保养卵巢刮痧方法:按揉足跟两侧
  健脑益智
   刮痧方法:每天刮拭全头
  补肾
   刮痧方法1:刮拭命门穴、双侧肾俞穴、志室穴
   刮痧方法2:刮拭涌泉穴
   刮痧方法3:刮拭额旁3带
  心脏保健
   保健方法1:刮拭或拍打肘窝
   保健方法2:刮拭太渊穴
   保健方法3:刮拭内关穴
   保健方法4:刮拭膻中穴
 极简刮痧改善亚健康
  下肢酸痛、沉重
   刮痧方法:拍打膝窝
  手足凉、怕冷
   刮痧方法:刮拭全手掌、全足掌
  头晕和头痛
   头晕刮痧方法:刮拭顶颞前、后斜带下1/3
   头痛刮痧方法1:刮拭全头,寻找痛点,重点刮拭
   头痛刮痧方法2:刮拭颈椎头部对应区
  食欲不振
   刮痧方法1:刮拭背部双侧脾俞穴、胃俞穴
   刮痧方法2:刮拭脾胃体表投影区
  视力疲劳
   刮痧方法1:刮拭颈椎眼部对应区
   刮痧方法2:刮拭眼周睛明穴、瞳子骼穴、承泣穴、鱼腰穴
  失眠症
   刮痧方法:晨起刮拭全头,睡前刮拭足底
   极简刮痧防治慢性病
  糖尿病
   预防治疗方法1:刮拭胰腺体表投影区
   预防治疗方法2:刮拭胰俞穴
  心悸、胸闷
   快速改善心悸、胸闷方法1:刮拭心脏体表投影区
   快速改善心悸、胸闷方法2:刮拭心俞穴、天宗穴、至阳穴
   心动过速刮痧方法:按揉第二掌骨桡侧心区
  便秘
   自我治疗便秘1:按揉迎香穴
   自我治疗便秘2:刮拭手部食指、小指
   自我治疗便秘3:刮拭上肢大肠经
   自我治疗便秘4:每天刮拭腹部大、小肠体表投影区
   自我治疗便秘5:刮拭足三里穴至上巨虚穴
  高血压
   刮痧方法1:刮拭耳部降压沟
   刮痧方法2:刮拭头部百会穴及全头
   刮痧方法3:刮拭头部脊椎对应区、颈部血压点
  胆囊炎
   刮痧方法1:刮拭肝胆体表投影区
   刮痧方法2:刮拭背部肝俞穴至胃俞穴
   刮痧方法3:刮拭阳陵泉穴至胆囊穴
  乳腺增生
   刮痧方法1:刮拭背部乳腺投影区
   刮痧方法2:刮拭背部乳腺脊椎对应区
  颈项痛
   刮痧方法1:按揉第二掌骨桡侧颈椎区
   刮痧方法2:刮拭手部颈椎区
   刮痧方法3:刮拭足部颈椎区
   刮痧方法4:刮拭颈部经脉
  慢性腰痛
   刮痧方法1:刮拭后头部腰区
   刮痧方法2:刮拭手背第三掌骨腰区
   刮痧方法3:刮拭或拍打膝窝
   刮痧方法4:刮拭命门穴、肾俞穴、志室穴
   刮痧方法5:刮拭腰眼穴
   刮痧方法6:刮拭足部腰区
  肩周疼痛
   肩痛刮痧方法:刮拭顶后斜带
   肩痛刮痧方法:刮拭顶颞前、后斜带中1/3
   肩痛上举难刮痧方法:刮拭肩井穴、肩上部
   肩痛刮痧方法:刮拭外关穴、中渚穴
   肩痛前伸难刮痧方法:刮拭腋后线
   肩痛后伸难刮痧方法:刮拭腋前线、肘关节外侧
  膝关节痛
   刮痧方法1:刮拭膝眼穴、鹤顶穴
   刮痧方法2:刮拭手部第二掌骨桡侧腿穴
   刮痧方法3:刮拭头部顶颞前、后斜带上1/3(对侧)
   刮痧方法4:刮拭梁丘穴、足三里穴、血海穴、阴陵泉穴、膝阳关穴、阳陵泉穴
 极简刮痧治疗突发疾病
  感冒发热
   刮痧方法1:刮拭大椎穴、曲池穴
   刮痧方法2:刮拭背部肺俞穴
   快速缓解咽喉肿痛:刮拭颈前部咽喉体表投影区
  咳嗽
   刮痧方法1:刮拭咽喉、肺、气管体表投影区
   刮痧方法2:刮拭尺泽穴、列缺穴
   刮痧方法3:刮拭大杼穴至肺俞穴
   止咳定喘刮痧方法:刮拭定喘穴、气喘穴
  牙痛
   刮痧方法1:刮拭面部下关穴、大迎穴至颊车穴
   刮痧方法2:刮拭顶颞前、后斜带下1/3
  痛经
   快速缓解痛经方法1:按揉第二掌骨桡侧下腹区
   快速缓解痛经方法2:刮拭头部额旁2带、额旁3带、额顶带后1/3
  呃逆
   快速止呃逆方法1:按揉鱼腰穴
   快速止呃逆方法2:刮拭第二掌骨桡侧横膈区
  落枕
   刮痧方法1:刮拭颈部经穴
   刮痧方法2:按揉第二掌骨桡侧颈椎区
  胃痉挛
   快速缓解胃痉挛方法1:按揉耳部胃区
   快速缓解胃痉挛方法2:刮拭上肢内关穴
   快速缓解胃痉挛方法3:按揉第二掌骨桡侧胃区
   快速缓解胃痉挛方法4:刮拭至阳穴、膈俞穴
   快速缓解胃痉挛方法5:刮拭足三里穴

 

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           2010年3月21日 - 江南荷叶 - 江南荷叶

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